🥋ITF 跆拳道🥋
ITF跆拳道課程導師:
香港第七、第八屆正統跆拳道聯盟學界:跆拳道比賽暨亞洲區邀請賽成人男子黑帶搏擊冠軍🏆🥇
ITF亞洲賽(韓國)——成人男子黑帶搏擊亞軍🥈
跆拳道亞洲邀請賽馬來西亞站成人男子黑帶套拳季軍🥉
課程目的:
ITF跆拳道的學習內容十分廣泛,包括但不限於:拳法,肘法,膝法,腿法,摔法等等。讓學員了解跆拳道,體驗課堂氣氛、基礎技巧和體能訓練,培養孩子紀律及遵守跆拳道之禮儀和精神。
套拳
步法、拳法、腳技
實戰體驗
表演腳法
速成班
國際證書簽發
ITF跆拳道:即是國際跆拳道聯盟
在二十世紀六十年代中期由跆拳道創辦人 - 崔泓熙將軍創立,旨在鍛鍊體格、自我防禦,並磨練意志,培養高尚人格。
「跆」︰腿部打擊動作,如:腳踢、摔撞
「拳」︰拳頭打擊動作
「道」︰個人心靈及道德修煉,如:禮儀、忍耐、廉恥、自制力、百折不屈。
國際跆拳道聯盟(IFT)是一項主要以手腳進行格鬥或對抗的運動,以技擊格鬥為核心,以修身養性為基礎,以磨練人的意志、振奮人的精神為目的的一項現代競技體育運動,另外,IFT跆拳道要求學員除了學習跆拳道技術,更加注重學員對跆拳道的禮儀、道德修養。