從敲打頌缽的力度、速度、震動及聲音,去認識自己身體健康狀態,能幫助我們重新啟動身體的循環力,讓身體回到最原始就擁有的自癒能力。透過聲頻和靜心學習讓大腦深層休息,排走多餘的情緒及毒素,是可以讓身體「不藥而癒」的天然療法。聲療能改善現代人免疫系統失調及無發法診斷的問題,聲頻振動透過身體的水份傳遞到身體內的細胞分子、血液、肌肉、器官和骨骼,利用共振原理對人體進行快速修復,重啟身體的自癒能力。
【頌鉢音樂會】
頌鉢音樂會是一項音樂表演活動,以頌鉢為主要樂器。
是次課程將會先介紹頌鉢的起源和歷史,教授如何演奏頌鉢並發出美妙的聲音。學員將學習不同的演奏技巧和音樂表現,並有機會在音樂會上展示他們的才華。希望提供一個愉快和富有創造力的學習環境,讓學員能夠通過音樂表達自己,體驗音樂的美妙。
課程內容:
共12節課,包括以下教學題目:
- 節 1:頌鉢的歷史和文化背景
- 節 2:頌鉢的種類和用途
- 節 3:頌鉢的基本演奏技巧
- 節 4:頌鉢演奏姿勢和呼吸法
- 節 5:頌鉢的聲音療法應用
- 節 6:頌鉢冥想和放鬆練習
- 節 7:頌鉢演奏進階技巧
- 節 8:頌鉢音樂創作和即興演奏
- 節 9:頌鉢音樂表演技巧
- 節 10:頌鉢音樂與身心靈健康
- 節 11:頌鉢音樂的冥想應用
- 節 12:頌鉢音樂會表演實踐
導師介紹
Esther 一直研究和實踐頌鉢瘵法,並取得了卓越的成果。頌鉢瘵法是一種運用特殊的音樂碗和頌鉢演奏技巧來提升身心靈健康的方法。
這種古老的療法能夠產生和諧的聲音和振動,進而促進身體的平衡和能量的流動,這位專家曾在多個頌鉢療法工作坊和課程中擔任講師,並致力於傳授她的知識和技巧。她喜歡與學生分享她的經驗,並幫助他們學習和成長。